在过去多年的升学咨询与辅导工作,我们留意到坊间不少学生大量搜集「成功方程式」、背诵固定句式,甚至套用同一套面试技巧和自荐信写法申请剑桥,然而最终却没有得到取录机会。 因为,剑桥大学真正重视的是申请者的学科兴趣、思辨能力及学术发展潜力。 智禾教育将于本文介绍剑桥大学面试、入学试的准备秘诀,为有意申请的同学提供参考。
剑桥自荐信的写作内容要点
剑桥自荐信的内容由英国大学及院校联合招生系统(UCAS)个人陈述,加上专属剑桥大学的补充个人陈述组成。
UCAS 个人陈述以规定的 4000 字上限为准,主要分成 3 个部分,以展示你的学术兴趣与潜力 [1] :
1. 阐述你的学术兴趣(Talk about your academic interests)
说明你为何对该学科有兴趣,重点放在与学科有关的动机与能力,例如你特别享受发展了哪些技能、为何觉得这个科目很适合你,而不要只写「我一直很想读这一科」。
2. 说明你如何深究所选学科(Tell us how you've explored your subject)
描述你在课堂以外主动探索这个科目的学习经历,例如额外阅读书籍或文章、收看影片与讲座、收听 Podcast、修读线上课程等,但不要只列出清单,而是要说明这些活动如何扩展你的兴趣,帮助你准备入读这个学科。
3. 总结你的学习所得(Tell us what you've learned)
重点放在你的思考与收获,说明你在这些延伸学习发现了什么有趣的概念、曾经怎样追问下去、从中学到了什么,以及不同兴趣之间出现了哪些链接,借此展现你已具备在剑桥进一步深造该学科的能力和兴趣投入。
剑桥专属自荐信补充个人陈述
写给剑桥的补充个人陈述以1200字为上限,主要补充任何在UCAS个人陈述没有说明的背景、学习兴趣或探索学科兴趣的方式,例如挑选该申请学科的其中一个特定课程,并说明你为何想学习,突显你为何对剑桥大学该学科产生兴趣的原因。 [2]

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3 大自荐信写作常见错误
过往不少同学写的自荐信未能打动校方,原因是不小心犯了以下 3 个常见错误:
1. 把个人陈述写成成就清单
我们发现不少同学的自荐信初稿,把所有得奖、职位与活动证书通通写进个人陈述,希望以丰富取胜。 然而,这种写法容易令内容流于成就清单,难以突显你对申请学科的动机和学术深度。 从剑桥大学的收生角度来看,他们更重视的是:这位申请者是否对其申请学科具备投入的热诚,并且有能力在该领域进一步钻研,长期发展? 我们引导同学写剑桥自荐信时,会做两件事:
- 为所有活动分类,分辨哪些与申请学科直接相关,哪些只是兴趣或责任
- 选出推动你加深学科理解的关键经历,集中篇幅深入拆解,目的是在有限篇幅内,清楚看到你与该学科的链接。
2. 学习经历没有展示思考过程
不少学生会在个人陈述的学习经历时,列出一长串书单或网上课程的名称,这对招生官评估你的学术潜力帮助有限。 我们会要求同学就其中一两项阅读或学习经验,做到以下几点:
- 指出一个令你印象深刻、甚至有保留的论点或理论
- 解释为何它令你感到疑惑,或与你原本的理解有冲突
- 描述你如何主动找更多资料来支持或质疑这个观点,例如论文、数据、历史案例
- 分享在这个过程中,你对该学科的理解有什么具体改变
这些具体的思考轨迹,能更清晰呈现你在阅读或学习过程中的具体思考历程,反映你是否具备进入剑桥后所需的学术思维模式。
3. 内容未能紧扣目标学科
我们并不鼓励同学为了营造全面发展的形象,在剑桥自荐信刻意加入与申请学科关联度不高的活动。 相反,我们更着重的是,你是否拥有一个愿意长期钻研、并与目标学科紧扣的发展主轴,并且让招生官清楚看见。 如果你真正的兴趣是:
- 长时间进行科学实验或数学解题
- 自行阅读经济史、国际关系史、哲学原典
- 撰写文学评论、程序项目、研究报告
这些看似单一的投入,只要与申请学科吻合,正是你最具说服力的优势。 我们会协助你把这些经历整理成一条清晰、有层次的学术发展脉络,而不是零散罗列的片段,让招生官更容易看见你在特定领域持续深耕的能力与意愿。
为何入学试愈来愈关键? 剑桥入学试准备秘诀
愈来愈多申请者拥有接近满分的成绩(例如 A level 的 AAA* 或 IB 40+),单靠成绩已难以分出谁更适合取录。 因此,入学评核和笔试就成为重要的额外指标。
剑桥入学试的形式包括:
- 预先举行的标准化入学评核(例如 ESAT 等)
- 由学院自行设计的学科笔试,可能安排在面试前后
- 结合阅读、推理、计算或写作的小型测验

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剑桥大学面试介绍及技巧
剑桥大学面试时间约35分钟至1小时,可以是实体或线上形式。 多数申请者会参与 1 至 2 场面试,部分申请者可能需要参加 3 至 4 次面试,具体安排由学院决定。 [3]
面试内容包括:
- 由 2 至 3 位面试官就申请学科的相关问题进行提问
- 要求申请者即场解释图表、文字材料、数学或科学问题,并解释解题思路和推理过程
- 在医科、兽医等课程,可能加入关于专业责任或伦理议题的讨论
- 了解申请者为何选择在剑桥修读该课程,以及对该学科关键问题或最新发展的看法
- 就申请者在学校或个人陈述提及的最近学习或活动经历作进一步追问
- 透过广泛的学术提问,评估申请者的其他学术兴趣、未来规划,以及与课程的匹配度
面试考核重点
部分学生会透过背熟历届问题来准备面试,但剑桥大学官方已明确指出,面试官想了解是你的思考方式、处理新信息的能力,因此面试题目会按年度及学科不断调整,目的在于观察考生如何处理新情境,而非记忆旧题。 一旦题目稍作改动,单靠背诵难以灵活应对,而且在对话中容易显得不自然,无法回应面试的要求。
面试是小型学术讨论
不少学生形容剑桥面试像一堂小型导修课(Tutorial),围绕 2 至 3 条学术问题展开。 当你回答完一条问题,面试官往往会主动追问、挑战你的观点,再看你如何即场调整和回应,题目难度由浅入深,部分题目甚至超出课本范围,目的是观察你如何处理陌生情境,而非测验你是否全对。
面试成功贴士:运用学科历史脉络建立深度
不少成功考入剑桥的学生提到,学科历史背景能令他们在回答面试问题时更有层次感和说服力。 因此,同学在核心课程以外,应补充以下的阅读与思考:
- 该学科重要理论与概念出现的先后次序,以及当时的历史与学术背景
- 不同学派或理论之间的分歧、争论及彼此取代的过程
- 重大历史事件如何推动学科转向,例如经济危机、科技突破、社会运动等
例如:
- 经济学:滞胀、金融危机等事件如何挑战既有理论,并促成政策与主流学派的转向
- 物理学:古典力学在面对新实验结果时出现的限制,及其如何引向量子理论的建立
- 文学:文学流派与其所处时代的社会、政治与思想氛围之间的互动关系
面試準備注意面试准备注意事项
以下是剑桥大学官方的面试准备注意事项:[4]
- 重温作品内容:面试前数星期以至数日前,重温自己递交给剑桥的自荐信,以及任何书面作品,预先思考当中每一个重点。
- 英语学术对话:与老师、同学或家人以英语讨论你最感兴趣的主题,并尽量安排由老师进行模拟面试,练习以英语有条理地表达想法及解题过程。
- 练习批判性思维:文科申请者应多读课外原著或评论,并尝试分析与写下自己的观点; 理科申请者应多做题目、练习把解题思路一步步说清楚。
- 调整心态:获邀面试已经代表你具备学术潜力,你不需要证明自己每一题都答对,重点是展示自己的思考过程和学习潜能。
- 技术准备:线上面试请测试设备及环境; 实体面试则需预留时间熟悉校区。

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参考资料:
1. University of Cambridge - Writing your personal statement | Undergraduate Study
2. University of Cambridge - Completing My Cambridge Application | Undergraduate Study
3. University of Cambridge - What to expect at your Cambridge interview | Undergraduate Study
4. University of Cambridge - Preparing for your Cambridge interview | Undergraduate Study